12 juni 2017 Styrketräning - Sjukgymnastträning.

Cyklade 10 min / 5 km.
Gjorde nästan alla stationer, fick låta bli några pga värken.
Gåbandet i 2 km, det gick inte längre pga värken i benen o sprickan i hälen.
Det var riktigt jobbigt. Har inte kommit igång sen min semester. Det här vädret gör att min värk är så jobbig, har kramper i låren oxo..

Hoppas att det kommer att kännas bättre snart. Det är inte roligt när det tar emot så mycket som det gör nu. Värken ställer till det för mig o det gör i sin tur att det inte är roligt längre. 

Jag vill ha våren nu så jag kan ta mina promenader..