Solen sken men det var ganska blåsigt, men rätt skönt ändå.
Jag får bara mer o mer ont, jag tycker att det borde bli bättre o bättre när jag försöker hålla mig igång.
Höll ett ganska bra tempo ändå, så det var helt ok.

Fryser inombords så nu försöker jag tina upp med lite kaffe =)

23685 steg

Tog på mig tåtutorna, laddade vattenflaskan, headsetet o en tjock jacka.. Har ont i hela kroppen, inifrån o ut.. Det var så tungt att gå , dels för att värken jobbade inifrån o utåt.. Jag är stum i hela kroppen nu. Hur mycket jag än försökte öka takten så gick det inte, det kändes som att nån drog mig bakåt. Det var ingen skön promenad men det är så skönt nu när jag är hemma o att jag inte gav upp =(

Hade absolut ingen lust att gå ut idag, det tog emot som f-n på ren Svenska. Men jag tog mig i kragen o gick mina 10 km.. 

Jag vrickade hö fot oxo men det gick  bra mot slutet, men jag ska ju alltid klanta till de.

Jag frös inombords hela tiden o det känns jobbigt med musklerna. Är fortfarande frusen.. Är glad att jag gick min runda så nu blir det duschen o sen lite soppa med kyckling i.

Det gick ganska bra i början men sen kände jag hur värken smög sig på o benen blev tunga som bly.. Jag vet inte vad det är med mina ben ? Dom verkar inte vilja funka som dom ska.. Stannade o pratade ett par gånger o sen pratade jag med Rohde i telefonen så tiden gick rätt bra där.

Det var skönt i alla fall men nu är jag så frusen. 

20998 steg från morgon till efter promenaden. Rätt bra gjort.

Första promenaden efter min semester i Fuengirola.. Jag hade tänkt gå på mammas gåband som jag fick in men det hackade så . När jag ändå hade på mig träningskläderna gick jag ut o det vara så förbaskat tungt att gå. Det märks att det är bäst före datum även när det gäller att träna. 
Det regnade o blåste om vartannat men jag ville inte ge upp så det blev 10 km o jag är nöjd. 
Jag har så ont i hela kroppen men mest benen. Jag förstår inte varför jag har fått så ont i dom o att jag känner mig så orkeslös ? Men det är väl min fibromyalgi.

Idag har jag gått sammanlagt 21413 steg. 

Missade att jag skulle antagit runkeepers utmaningar som dom har varje månad, en på 5 km o en på 10 km.. Men jag hoppas att det ska bli bra väder så jag kan gå ut lite mer.

Jag tappade allt när jag var i Spanien, jag åt o drack mycket gott o jag gick upp 1,3 kg. Jag trodde att det skulle vara mer men det har jag gått ner nu + lite till.

Så nu är har jag gått ner -21,3 kg.. Jag är så glad för minsta lilla som jag går ner i vikt o jag hoppas att jag kommer att fortsätta att kämpa...